最近やっと、楽しさに目覚めてきたような気がして、足繁く通っております。
インストラクターの人に指示されながら、連続ポーズをとっていくと、じんわりと汗ばんできて、なんだか体にいい感じ。
毎日ちゃんと家でも続けるのがよいのだとわかってはいても、インストラクターさんの指示がないと連続ポーズはできないし、何しろ家にヨガできるだけのスペースがない？！
あはは。掃除しなきゃね。
最近はいろいろ忙しかったです。
いろんなことがありました。
ちょっと自分のペースがつかめてないかもなぁ、最近。
下半期は部屋を居心地良く整えて、のんびりゆっくりと自分のペースをつかんで生活していきたいと思います。
だいぶごぶさたでしたが、そろそろここにも復活しようと思います。
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